Упражнение 1
Энергетическая подпитка при помощи зеркала.
В этом упраженение вы будете пробовать облучать себя через предмет - посредник. Зарядите свое тело с помощью одного из упражнений, изученных ранее. Подойдите с зеркалу.
Лучше использовать большое зеркало, во весь рост. При использование старых зеркал, содержащих большой процент свинца - эффект возрастает. Сделанные по старой технологии, зеркала обладают побочным эффектом "памяти" и как следствие этого переносят на себе эмоции людей, смотревшихся в них до вас. Существуют свидетельства очевидцев, описанные в литературе, о видениях призраков в зеркалах ...
Посмотрите в зеркало и глядя на свое отражение попытайтесь почуствовать отклик от своего отражения. Попробуйте приблизиться. В момент когда вы почувствуете контакт с "двойником" из зеркального мира, попробуйте направить в зеркало к нему поток энергии. Если контакт обоюдный, то вы почувствуете как из зеркала, вам навстречу, идет ответный поток. Поток из "зазеркалья" может быть намного мощнее вашего воздействия. Потоки энергии могут иметь чуждую вам модуляцию из за того, что наши миры разные, хоть и похожи. Направляйте вашему двойнику энергию поддержки и тогда к вам вернется энергия с таким же знаком.
При работе с энергией старайтесь не зацикливаться на том, сколько энергии вы направили туда и сколько получили оттуда. Обмен энергией проводится по своим законам, учитывающим факторы, о которым нам не дано даже догадываться.
По телу идут тёплые вибрирующие волны, словно отражаясь, от зеркала.
Иногда это просто нагрев тела, или части тела, направленной к зеркалу.
Возможно будет одна волна, после которой по всему телу начнут происходить разнообразные эффекты.
Бывает что вместо потока энергии у вас начинает меняться восприятие мира и ваш мир в отражении начинает видеться иначе. Иногда более явно видятся сущности, находящиеся в нашем мире но невидимые обычным зрением.
Когда я почувствовала связь с зеркальным двойником, было ощущение, что некая энергия притягивает нас друг к другу и если я отходила, было достаточно неприятное ощущение. При пускании энергии немного кружилась голова и чувствовалось напряжение во всем теле, какая-то тяжесть. Пробовала пускать энергию повернувшись спиной к зеркалу с закрытыми глазами. Так сосредоточиться на контакте немного легче.