Как вступить в контакт со своим подсознанием

Как вступить в контакт со своим подсознанием

Сообщение Тори » 17 апр 2015, 22:37

Как вступить в контакт со своим подсознанием

Бывают моменты, когда без какого-либо усилия ра­зума из глубин нашего подсознания мгновенно, внезап­но и очень вовремя выплывает некая идея, позволяю­щая нам успешно разрешить определенную ситуацию. Откуда же исходят такого рода идеи?
Начиная с момента оплодотворения яйцеклетки в ДНК организме содержится бесконечное количество ин­формации. Это несомненный и удивительный факт. Но еще более удивительно, что каждый из нас за доли се­кунды может получить доступ к этой информации и использовать ее для решения своих проблем.

Упражнение

Займите исходное положение. Расслабьтесь. Представляйте перед собой желтый или белый круг. Пытайтесь удержать мысленный образ как можно дольше. Делайте это упражнение по 5 ми­нут в день 2—3 месяца. Если вам удалось задер­жать образ на 30 секунд, то вы многого достигли. Теперь вы можете перейти ко второму этапу.
Займите исходное положение. Расслабьтесь. Четко сформулируйте вопрос. Например: «Как мне достичь понимания?» Сконцентрируйтесь на во­просе. Ваши подсознание и интуиция, проведя всю аналитическую работу, обязательно дадут вам на него ответ. Ответ может прийти в виде знака или и другой форме, которую вы готовы воспринять.

Техника расслабления

Расслабляющий стон
На пять минут позвольте себе громко постонать, чтобы освободиться от напряжения и усталости, на­копившихся за целый день. Не хотите своим сто­ном пугать окружающих — мурлычьте какую-ни­будь песенку, думая при этом: «Я пою для собствен­ного удовольствия в предвкушении счастья!»
Любая песенка, даже немного грустная, — от­личный целитель! Она возвышает дух и наполня­ет нас надеждой на то, что все пройдет. И лишь любовь останется!

(С) Ангелина Могилевская
главы из книги
"Аффирмации на каждый день по методу Луизы Хей"


Рассказать:
Аватара пользователя
Тори
Модератор
Модератор
 
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 24 фев 2015

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1