Прикосновение - что мы знаем об этом? Как часто мы делаем это и на сколько это может быть целительно? Мой ответ прост и вероятно очевиден, прикосновение человека к человеку, это дар которым мы наделены и которым мы имеем право наслаждаться. Прикосновение это истинное наслаждение, и не важно - касаетесь вы или касаются вас. И первый и второй в этот момент счастлив. Прикосновение это любовь или как минимум ее проявление. Касаясь, мы соприкасаемся нашими энергетическими зарядами, мы уравниваем их, уравнивая ток энергии в себе и в том кого мы трогаем. В момент прикосновения мы и тот, кого мы трогаем едины. В этот момент происходит йога, происходит слияние, происходит обмен, происходит балансировка, происходит истинное наслаждение, вы испытываете счастье. Самый простой способ пронаблюдать выше сказанное, это отследить разницу температур ваших рук и участка тела человека, к которому вы прикасаетесь. В момент первого прикосновения, вы четко ощущаете эту разницу, но когда вы начинаете движение вашей рукой по телу человека, не пройдет и минуты, как ваши руки более не будут столь контрастно ощущать разницу, тоже самое произойдет и со стороны партнера. Если произойдет йога (истинное соединение), то ваши тела, на какое-то время станут одним, и только в этот момент произойдет истинный массаж.
Есть несколько правил лежащих в основе данной методики, соблюдая их ваш массаж будет гармоничным, целебным, красивым и невероятно приятным. И даже в те моменты, когда телу массируемого будет не совсем комфортно, его ум останется спокоен и полностью отдан вам.
Правила (или основные составляющие) массажа:
- Спокойный ум
- Расслабленное тело
- Дыхание
- Прибывание здесь и сейчас
- Визуализация (Цветовая визуализация энергии на массажируемом участке)
- Правильная отстройка тела, которая поможет вам, легко и быстро перемещаться вокруг партнера.
- И самое основное это динамика, непрерывный поток движения массажиста.
И, существует, еще один и очень важный аспект, это некоторые теоретические знания о жизненной энергии Ци и местах ее скапливания. Эти знания помогут более грамотно проводить массаж. Но даже без этих знания, просто отдавшись потоку, можно очень качественно сбалансировать человека.
Теперь кратко рассмотрим каждый из аспектов методики. Спокойный ум - это некое состояние, которое предполагает не вовлечение в мыслительный процесс. Состояние может сопровождаться наблюдением мысли или сосредоточением на внешнем или внутренним, в нашем случае нам нужно второе. Нам необходима концентрация на участке тела, который мы массируем, и по возможности наблюдение своих внутренних изменений, относительно того участка тела на которое вы производите воздействие (но это высшее состояние пребывания в энергодинамике, оно приходит только с практикой). Чем сильнее ваша концентрация, тем качественнее ваше воздействие.
Расслабленное тело - это правило говорит о том, что мастер массажист не должен прилагать сильных физических усилий, в каждом своем действие он должен искать место расслабления и отправляться туда. Даже там, где якобы нужно напрячься - этого делать не нужно, нужно найти инертный момент и с помощью инерции движения, сделать определенные манипуляции. Только расслабленное тело, может передать состояние расслабления, только через себя мы можем расслабить партнера.
Дыхание - с помощью дыхания, массажист концентрирует энергию и перенаправляет. Таким образом происходит осознанное управление энергией внутри массажа.
Пребывание здесь и сейчас - это означает, что ваш ум должен быть прикован к моменту - ТОТАЛЬНОЕ ПРИСУТСТВИЕ. Вы не должны думать ни о чем, ни даже о том, как и какой прием сделать сейчас, об этом нужно думать заранее, либо не думать вообще. Задача всецело быть здесь и отдаться ощущениям.
Визуализация (Цветовое представление энергии на массируемом участке) - Разные цвета несут разную по силе и назначению энергию. При отсутствие знаний о энергии цвета, лучше пользоваться голубым цветом, этот цвет способен целить и не способен навредить.
Отстройка тела - правильная отстройка тела, позволит массажисту долго и плодотворно наслаждаться своей профессией. Если на момент начала вашей массажной практики, вы имеете проблемы с отстройкой тела, вы обязаны работать, над исправлением этого недостатка.
Массажист никогда не должен стоять на прямых ногах, кушетка должна быть подстроена под его рост, спина должна быть всегда ровной. вы должны двигаться так, чтобы в любой момент времени испытывать равновесие, а тогда, когда равновесие отсутствует, вы должны осознавать его отсутствие.
Динамика - тело массажиста должно постоянно двигаться, каждое движение должно начинаться в центре живота и распространяться на руки и ноги. Это очень важный аспект. Вы создаете постоянные инерционные импульсы и находитесь в потоке движения - это динамика энергии внутри вас, которая передается вашему партнеру.
авт. Карякин Евгений Владимирович